Covid-19 ilə yoluxma zamanı ayaq ağrısı müxtəlif səbəblərə görə ola bilər. Əzələ və / və ya oynaq ağrınız varsa, hər 7-8 saatda bir dəfə 400 mq – 1 tablet ibuprofen istifadə edə bilərsiniz. Əğər bir mədə və / və ya onikibarmaq bağırsaq xəstəliynizı varsa, həkiminizlə məsləhətləşin. Ayrıca, mədədə periyodik ağrılardan əziyyət çəkirsinizsə, dərman istfadə etmədən qabaq həkimle məsləhətləşin.Derzlərdən hər hansı biri şişirsə, qızararsa, hərəkətiniz məhdudlaşarsa – həkimə müraciət edin.

Ayağınızda qəfil, şiddətli bir ağrı hiss edirsinizsə, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Ayağın / barmaqların nahiyəsində şişlik, qızartı, hissiyyat itkisi hiss edirsinizsə – həkiminizə müraciət edin.

Gün ərzində ayaqlarnızla yüngül məşq edin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *